В статье представлены 33 рецепта соков и напитков для поддержания здоровья и улучшения самочувствия. Описаны рецепты для восстановления сил, снижения веса, очищения крови, укрепления иммунной и нервной систем, улучшения состояния кожи, выведения токсинов, укрепления костей и ногтей, улучшения сна и снятия усталости глаз. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и рекомендации по приготовлению.